Reflexiones varias...

Hay días que me pesa pensar. Me pesa el alma, el pasado y el futuro. El presente no me pesa cuando cae la noche, aunque lleve más horas que la mañana. Cierro los ojos aunque no duerma, porque para soñar se sueña mejor con los ojos cerrados, aunque no sea imprescindible dormir  para soñar, ni soñar mientras dormimos.

La música suena constantemente aunque no prestemos oído a ella. Suena de fondo en nuestras vidas, en nuestro pecho, en la almohada cuando recostamos la cabeza. Suena en el corazón constantemente. Suena el corazón.

A veces sigo haciendo como cuando era pequeña... repetir una palabra sin parar hasta que pierde su total significado y te cuesta reconocerla (extrañamente debería ser al revés), e igual ocurre en la vida, nos empeñamos en repetir y repetir y repetir acciones, gestos, sentimientos, pensamientos, que no nos llevan a nada y llegamos a perdernos dentro de ellos y a no comprender nada.

Pero el mundo es redondo dicen... una pescadilla que se muerde la cola... un sin fin de finales alternativos en el que nosotros somos los actores y directores de ésta gran "tragicomediaccionthrillerdramamance" que constantemente nos empeñamos en vivir como mero espectador.

Aprendemos de los errores. Decimos mentiras. Tropezamos con la misma piedra. Tiramos piedras. Nos encariñamos con ellas. Después nos pesan y las dejamos en el camino, para que venga otro y tropiece.

Cometemos más errores de los que podemos admitir mentalmente, pero tenemos la capacidad de autodisculparnos con absurdas excusas...a las que llamamos motivos.

Nos encanta la paja del ojo ajeno, y odiamos los espejos, excepto para mirarnos y enseñar al mundo la cara que queremos que ellos vean.

La que tenemos de recién levantados sin maquillaje, sin peinar y a cara lavada la dejamos para la gente que más nos quiere. La que aguantan nuestros despertares y nos conoce en todas nuestras facetas. Las buenas, las malas, las menos buenas y las menos malas. Las que a veces no tienen porque aguantar.

Las mil y una cara que vamos adquiriendo en el camino. Las de la infancia, que en momentos introspectivos asoma. Las que vamos adquiriendo con la edad y vivencias. Las genéticas. Las que ensayamos para parecer interesantes, guapos, simpaticos...las que damos al mundo. Las nuevas que desconocemos. Las que determinadas personas te sacan sin que tú lo sepas (esas y las de la infancia son las mejores).
Amamos y odiamos, sin medida, sin miramientos temporales.
Odiamos aquello que amamos y amamos aquello que odiamos. Nos sorprendemos cuando deberiamos odiar y realmente amamos y viceversa. Porque somos así de imprevisibles y estupidamente irracionales....

Lo bueno y lo malo en la vida, es esa particularidad agridulce de la incertidumbre. De no saber si reír o llorar, de no controlar nosotros cada segundo. De ser dueños de nuestra vida sólo porque así queremos creerlo. De tener la capacidad de sonreír y derramar lágrimas con los sentimientos. De ser humanos en cada momento.

De ser. De sentir. De vivir aunque nosotros no lo hayamos pedido...

De ser un regalo y tener un regalo antes de haber nacido. Y tener, siempre, la opción y oportunidad de vivirla, y vivirla como queramos.

Vamos a mirarnos al espejo antes de salir de casa

Tenía en mente hoy hablar del tema "estrella" de la semana y por el que lo hemos pasado realmente mal muchísimos españoles, pero ya que ha sido una causa perdida, y no se puede lograr nada hoy contra los derechos de los animales, voy a dejar de lado a Excalibur y desearle que descanse en paz... y seguramente en breve se reencontrará con su familia que nada han podido hacer por salvarle y nada se podrá hacer seguramente por salvarles a ellos... pero dejo el tema porque me caliento y arranco y empiezo a echar mierdas por la boca contra España y sus politicuchos sin estudios necesarios para los cargos que ocupan...

Y digo yo... estoy estudiando psicología y trabajo en una farmacia... lo mismo me da por presentarme a ministra de sanidad... bueno no, que para eso si tendría algo de idea...

En fin... a lo que iba... Ya van varias veces que hablo de éste tema, de las personas, de la inteligencia humana (que la inmensa mayoría tenemos y hay q desarrollar, insisto... no quedarnos con la que viene de serie), pero es que me indigno muchas veces de ver como la gente puede ser tan sumamente cruel y además a conciencia...

¿No os dais cuenta que cuando señaláis con el dedo a alguien estáis calumniando a esa persona de por vida? ¿Qué esos errores no se enmiendan? ¿Qué esa persona intenta enmendar su error seguramente cambiando cosas y superándolo día a día y venís vosotros a seguir echando mierda encima?

Sea cierta, inventada, añadida (que somos muy dados a colocar floripondios a todo)...

Convivimos con otras personas desde que nacemos, somos seres sociales, nuestra familia, amigos, compañeros de clase, de trabajo, amigos de la pareja, parejas, amistades... hay muchos círculos sociales a los que día a día nos enfrentamos y en todos y cada uno de ellos desempeñamos un rol, aunque seamos o intentemos al menos ser siempre uno mismo.

Nunca llegamos a conocer quizás, a no ser que seas amigo muy intimo, ni siquiera familia, a una persona en todos sus ámbitos sociales, y nos basamos solo en lo que vemos en ciertos momentos.

Todos hemos tenido etapas, en las que hemos podido actuar de manera diferente, todos incluida yo, hemos pasado por tener pareja estable, por tener épocas en las que no quieres pareja pero aún así disfrutas, sales, entras, conoces, pruebas a ver que tal te va con una persona o con otra, porque la pareja llega así, probando... no llama a tu puerta y te dice "Hola, que tal! soy tu futuro marido".. y aún así, aunque eso te pasara, que es probable incluso, nadie te garantiza que sea para toda la vida, e incluso quizás le dieras un portazo en la cara y lo llamaras loco.

Las personas cambiamos, (sigo incluyéndome porque me es más sencillo ponerme a mi de ejemplo, porque además me importa lo que viene siendo muy poco lo que los demás quieran decir, he llegado a una madurez suficiente como para que me moleste lo que digan de mi, y sea cierto o no, no tengo problema en decirlo)... cambiamos, por circunstancias, por el paso del tiempo, por vivencias, por falta de ellas y buscarlas... hay tantos y tantos factores que te hacen cambiar que no puedo nombrarlos todos. También hay personas que no cambian, a la vista está, y siguen siendo igual de cotillas, de calumniadores y de subnormales (que también hay que hablar en su idioma para que entiendan) que no se dan cuenta del daño que pueden llegar a hacer y las relaciones interpersonales e intrapersonales que esa persona puede llegar a tener (coger el diccionario ahora)...

Podemos llegar a comprender que hay vidas carentes de sentido, vacías, a simple vista porque realmente todos tenemos nuestras cosas pero es más divertido hablar de los demás... y digo yo... ¿Por qué no hablas mejor de tu amig@, que seguro que es como tú? Y os quedáis todos en el mismo circulo...

Dios los cría y ellos se juntan dicen... pero también les otorgó libre albedrio y parece que se dispersan de ven en cuando...

Hay una historia, resumida, a ver si así comprendéis un poco más sin tener que llegar a decir las cosas total y finitamente claras ya que no quiero insultar más...

"Si tiramos un vaso con agua al suelo, y después intentamos recogerlo, seguramente podremos absorber el agua, recoger la mayoría de los cristales esparcidos, pero aún así el agua que recogemos estará sucia y nunca podremos recomponer ese vaso, y además de ello, el suelo quedará sucio también  y con pequeños cristales, porque no podemos limpiarlo totalmente con las manos"... bien, esa es la reputación que le queda a una persona cuando tiras ese agua, esa suciedad no se limpia, no eres capaz de limpiarla, y si encima alguien pisa sob

re lo mojado, deja huella...

¿De verdad quieres ser esa persona que pise lo mojado? ¿Qué tire agua al suelo y ensucie? ¿No te merece más la pena ayudar a limpiar ese suelo? Tender tu mano para que después encuentres una mano que te ayude a ti a limpiar el tuyo... porque todos tenemos unas huellas marcadas, yo la primera que levanto la mano, que ni he sido ni pretendo ser una santa, pero jamás señalaré con el dedo a nadie porque cada quien es libre de hacer lo que quiera con su vida y no me da derecho nada a opinar y menos a juzgar cuando yo soy la primera en equivocarme, en hacer lo que me apetece...

Con todo esto... que no sé si se ha captado el mensaje de VIVE Y DEJAR VIVIR... os invito a que hagáis la prueba del vaso de agua, a ver cuanto os cuesta limpiar ese destrozo, y a ver si incluso con ayuda no quedan restos, y de paso... coger un espejo, miraos fijamente durante un rato, señalaos y pensar... ¿Tengo yo algo por lo que puedan señalarme? El espejo os responderá...

(Y como siempre digo... Vuelve a conocerte, vuelve a conocer a esa persona, conoce personas nuevas sin juzgar, ni prejuzgar... TABULA RASA totalmente) Seguro que serás más feliz ;)

Momentos a simple vista simples... que cambian la vida.

Estaba pensando... como siempre estoy... dándole vueltas a todo, y tras una intensa charla con mi amigo Jose Antonio, he llegado a conclusiones, gracias a cosas que me hizo ver que nunca antes las había visto así.

A veces las cosas que nos ocurren en el pasado, sean por decisiones nuestras, de la gente que nos rodea, o incluso decisiones tomadas antes de que naciéramos... no son culpa nuestra, ni podemos culparnos, ni quizás podamos culpar a los demás, porque es cierto... al igual que yo he podido ser "victima" (odio esa palabra usada en casos así) de ciertas cosas que han ocurrido por "culpa" de los demás... los demás a su vez también son victimas de circunstancias, de épocas diferentes a las que vivimos ahora... de múltiples factores que en su momento hicieron que actuaran de determinada manera...

¿Que ahora me repercute a mi? Cierto, pero todos somos victimas y nada puedo hacer por cambiarlo. Lo único que puedo cambiar es mi perspectiva ante todo, y es sólo gracias a ti, que ahora puedo enterrar parte de ese dolor que sentía, que me viste casi romperme y que sé que nunca más volveré a sentir, porque ahora soy capaz de perdonarme, sin saber que no tenia ni porque hacerlo, de perdonar a otras personas que han influido en mi vida.

De dejar atrás tantas cosas... tantos pensamientos negativos, tanto dolor, tanto "machaque psicológico" que me ha atormentado e influido en mi personalidad y en mis actos de día a día, que a veces ni por eso me comprendías, y ahora como bien dijiste, comprendes algunos aspectos de mi personalidad y de mis acciones.

Quiero darte las gracias porque pocas personas hacen lo que tú has hecho, dedicar tiempo a escuchar, a comprender, a no juzgar sin antes saber. A opinar de manera coherente y aportando puntos de vistas, que a mí, me han cambiado por completo. 

Por pararte a conocer a una persona de verdad, como se debería hacer, solo que no a todo el mundo puedes contarle determinadas cosas, por falta de confianza, empatía... Por no ver sólo el exterior de las personas, y tratar como un "cacho de carne" con tacones y falda como suelen hacer la mayoría... Por "profundizar" en el interior de las personas como debe hacerse para conocer a alguien...
Por un abrazo en el momento que hacía falta, por unas risas cuando eran necesarias, por dejar entrever tu sensibilidad en determinados momentos... por todo.

Y a todo esto, venia pensando que ahora más que nunca es el momento de que una vez queda todo atrás, se avanza sin pesos a las espaldas que impidan crecer...

Una vez que ese "saquito de mierda" se queda tirado junto a una bolsa de Mc Donald, los pasos se vuelven más firmes y tranquilos, con una única concentración y un único camino, el que tenemos delante.

Y ahora sí es el momento de vivir, en paz, en armonía conmigo misma y con mi alrededor, porque no hay más culpables en mi vida de nada, ni más victimas, solo yo con mis circunstancias y mi personalidad que conseguí forjarme aún a veces sin saber cómo...

Y como siempre digo... "La vida es aquello que pasa mientras haces otros planes"... en mi caso, mientras miraba hacia atrás...

Dame una razón

Dame una razón... para ser parte de tu vida.
Dame una razón para que seas parte de la mía.
Para regalarte una mirada, una sonrisa,
un abrazo con mi alma y mil caricias.
Dame una razón para tenderte mi mano.
Para besar tus labios.
Para extrañar tus ausencias... repentinas...
y regalarte mi tiempo...
aunque no me lo pidas.

Dame una razón para salir de tu vida.
Para alejarte de la mía.
Para borrarte de mi memoria.
Para al menos intentarlo...
Dame una razón para no sentir lo que siento. Para hacerte parte del pasado...
Para odiarte por amarte. Para amarte por no poder odiarte.
Dame solo una razón...

No sólo la fruta madura...

A lo largo de la vida, mientras vamos creciendo tanto morfológicamente como psicológicamente, pasamos por diferentes estadíos que nos van predefiniendo y formando como persona.

En el transcurso de ese tiempo, a la vez que nos desarrollamos, pasan por nuestra vida personas, que al igual que nosotros, van experimentando cambios.

Quizás unos mas acusados que otros, a distintas velocidades, porque cada uno tenemos diferentes ritmos biológicos y circunstanciales.

Esto conlleva que nuestra formación como individuos sociales e individuales, se nutra de todo aquello que nos rodea, y todo aquello que, dependiendo de nuestra inteligencia emocional y nuestro filtro selectivo, queramos dejar pasar y que forme parte de nosotros.

Nunca dejamos de crecer, de aprender, de modificar o de experimentar cambios. Y es por ello por lo que aquella persona que conociste en el colegio, en el instituto, en la facultad, hace tres años o hace dos semanas, puede que no sea la misma.

Quizás se conserve una esencia, características primarias que vienen innatas en nuestros genes... (y aún así seria algo discutible)... pero hay cosas que no cambian.

Y no. Es por ello por lo que no se debe juzgar, prejuzgar, dejarse influir por comentarios de personas que "quizás" hayan creído conocerte en una determinada época de tu vida. Porque de seguro que algo, más o menos, han podido cambiar, ya sea para mejorar o empeorar.

Por lo tanto, conoce, disfruta, aporta, déjate nutrir de esas personas que también aportan algo a tu vida. Deja atrás todo prejuicio predefinido y comienza con tábula rasa, y quizás así conozcas una persona nueva, y puedas incluso calzar sus zapatos para comprender aquellos pasos que dio en determinados momentos de su vida, el porque de ciertas actuaciones o comportamientos anteriores.

A esto, en la vida, se le llama MADURAR, y no hay nada más reconfortante que conocer la individualidad de uno mismo y de otra persona.

Y brindar siempre la oportunidad de conocer de nuevo, y dejarte conocer... Sólo así podrás enriquecerte y llevarte quizás gratas sorpresas y grandes personas a tu vida.

LOS MEJORES MOMENTOS DICEN QUE SON LOS QUE NO PUEDES CONTAR... YO OPINO QUE QUIZAS SEA ASI... PERO SIEMPRE SON EN COMPAÑIA

Estados de ánimo

¿Qué es un sentimiento?

¿Qué es un estado de ánimo? ¿Es un sentimiento?

¿Los estados de ánimo nos producen sentimientos o los sentimientos nos inducen a estados de ánimos?

Nos movemos por impulsos. Por sensaciones. Por necesidades básicas de nuestro organismo.

Nuestro cuerpo responde a determinados estímulos. Simplemente eso...

 

Cuando comienzas a sentir, y te dejas llevar, dejas que te invada esa sensación, y haces lo que sientes, lo que de verdad deseas... esa es la sensación más maravillosa que existe. Romper tus propias barreras, mirar el miedo a la cara y sacarle la lengua. Pisar firme aunque te sientas flotar y sujetarte a aquello a lo que quieres aferrarte.

La vida es muy corta por muchos o menos años que dure...  Y es la única que tenemos.

Nacemos llorando, es parte de nuestra vida, el sufrimiento forma parte de nosotros, pero no por ello debemos acostumbrarnos a vivir en él. Debemos buscar la felicidad, aquello que nos aporte mas alegrías que penas. Aquello que nos haga vibrar de emoción, que nos haga vivir en un estado de animo casi constante de felicidad...

 

Preguntarnos quienes somos. Preguntarnos que queremos ser. Preguntarnos que cambiaríamos y porqué.

Preguntar a los demás como nos ven, para tener una idea de qué reflejamos con nuestros actos y palabras.

Y ante todo, ser felices con lo que somos. No querer ser nadie que no sea nosotros mismos. 100% Tú mism@. Siempre.

Conócete, encuéntrate, disfrútate, reinvéntate... y deja que los demás te conozcan tal cual eres.

 

 

(Conocía ésta canción pero nunca vi el video, me faltarían palabras para describir que me hace sentir. Sigo a esta niña desde que era muy pequeña en su canal de baile, y me ha enamorado en este videoclip... totalmente identificada en como te dejas llevar por una canción y bailas a solas en casa, sin miedo a nada... como debe ser en cada momento... dejarse llevar por la música y los sentimientos)